動物病友會：給毛孩長照員的溫馨提醒

家裡兩隻老頭貓（19&16歲），這一年陸續檢查出腎衰，外加一堆老人病，只能開始兼職當長照員。
腎病不可逆，從拿到血檢單的那天起，頭上彷彿就吊了一個滴答滴答倒數的鐘，無時無刻都在提醒我，時間不多了。
一整年下來學會很多奇妙的技能，比如說打皮下點滴，剛開始覺得把針插進皮膚裡好可怕，比如腸道按摩跟擠大便，還要用摸的分辨內臟。
毛孩衰老或生病，雖然難以接受，卻是不得不面對的一課。寵物生病的資訊很多，但跟人類長照員一樣，毛孩長照員的角色常常被忽略。
底下是給毛孩長照員的溫馨提醒。

把自己照顧好

聽起來很老梗有沒有，但我至今幾乎沒看過有人做到這一點的。
毛孩長照員幾乎都是家屬，每天生活在一起，寵物發病後很難不落入焦慮傷心內疚自責等情緒裡。
忙著求醫問藥，餵藥打針掛號找資訊，食物、飲水、排泄都要全面監控，早也煩惱晚也煩惱。
但長照是長期抗戰，是馬拉松，如果你希望陪孩子好好走到終點，你不能先爆掉。


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而且，雖然他們不會說話，卻一定會受你情緒影響。我家肥貓在第一次檢查出腎衰之後，我回家常忍不住抱著他流淚，而他老是在嘆氣。後來檢查數值穩定下來，甚至有點改善，我在診間歡呼，他那天回家氣也不嘆了，生龍活虎四處走。
陪所愛走向終點真的很不容易，但照顧者的角色也很容易被忽略，往往承受過大壓力卻不自知。
所以請多關心自己，快滅頂前記得呼救。

準備10-20萬緊急預備金

大家都知道寵物沒健保，雖然也有私人保險，但其實有兩個值得注意的地方：
11歲以後不能保
就算保了，15歲以後不能續保
超過這個年限很容易大病小病一起來，隨便開刀就是幾萬，就算不開刀，拿藥打針各種檢查，存醫藥費非常重要。
我上個月兩隻貓的總花費大約是2萬，沒有手術，就是檢查、拿藥打針等，也給大家參考。
另外，常被忽視的是長照員本人的工作也常會因此變化。有些人可能會常請假跑醫院或額外照顧，有些人可能會想轉換工作模式，好多點時間陪毛孩。而這些都可能會讓收入減少。
之前看過一個數據：
養一個小孩大約會花費700-1000萬
養一個毛孩的花費則在120-150萬
提早開始存錢絕對有必要。


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小心醫生PUA

其實很掙扎要不要寫這一點，但看到另一位貓媽媽從動物醫院回來，充滿自責、愧疚、焦慮、驚慌、防衛，還是決定要寫。
我相信絕大多數獸醫當初都是抱著愛動物才走上這一行，也很感謝他們的付出，我也碰到很多好醫生。
但醫生不是神。
沒有一個獸醫什麼都會這種事，如果覺得不對勁請一定要換一家問問，誠實的醫生會提醒你轉去專門醫院看。
有些醫生在看診時會有意無意指責飼主沒善盡照顧責任，或是指責飼主醫學常識不夠。
老實說，提醒跟指責並不一樣，不要以為這樣就是醫生很替寵物著想，久了我發現這也是醫生預防醫鬧的一種手段，藉由這種方式先讓飼主產生罪惡感，而他處於相對優勢地位，不僅能增加飼主的信任感，萬一處置不當，飼主也較容易認為是自己的問題。
即使是號稱眼科權威的動物醫院也一樣，因為角膜破損，醫生推薦了很多昂貴的治療不說，每次回診醫生都讓我選擇要做什麼治療，問他的建議也閃爍其詞，而且大概回診五六次都是這樣。
為了讓傷口早癒合選了隱形眼鏡，但眼型不合一直掉，後來甚至病情加劇。醫生只會反覆說因為老貓壓力很大所以好不了，而他判斷壓力大的方式就是老貓會在診間呼嚕並讓他摸。他大概想像不到我家貓是會爬到客人身上求摸摸的那種。
毛孩長照免不了要跑醫院，找個能夠信賴並好好討論的醫生非常重要，慎選慎選啊！

我們買的東西真的是我們想買的嗎？ 讀《金錢心理學》

我們買的東西真的是我們想買的嗎？ 減少消費之後，銀行帳戶裡的數字增加了，也忍不住問自己這個問題。

事實上，我們對金錢的認識太少，對錢的觀感太容易受到影響。 想想這個有趣的例子。如果你要買一個好吃的生乳捲禮盒送人，店裡的人卻跟你說，5分鐘車程外的另一家店在打折，能省200塊。你會去嗎？ 如果你今天要買一台車，要價50萬，店員同樣跟你說，5分鐘車程外的店可以讓你省200塊，你會去嗎？ 大部分人都會跑一趟去買便宜200塊的生乳捲禮盒，但不會去買車。主要是受到比例影響，買台50萬的車，省200塊好像沒什麼必要。（買車是大額支出，很多人會因為「反正都花了那麼多錢」這種想法，而更輕易加購昂貴的內裝。）但仔細想想，200塊的價值是固定的，不會因為是買什麼東西省下來的而改變。

另一個跟消費有關的例子是心理帳戶。 許多理財專家都說要設定預算，才不會當月光族。其實我們擁有很多心理帳戶，買服飾包包的、買菜的、買小孩東西的、買家用品的......這禮拜買了兩件衣服一雙鞋子，好像該收手了，但家用品好像還可以買個什麼。 看起來好像有在控制，其實只是因為在每個心理帳戶都放了預算，好像就能心安理得消耗預算，但你擁有的金錢追根究柢都是同一個帳戶（資產總額）。 甚至我們還有情緒帳戶，從不同管道來的錢，花法也會不同。買彩券或統一發票中獎，甚至股票當沖賺來的錢，來得太輕易，我們也會傾向拿來大手筆請客，或買些平常不會買的奢侈品，輕易地花掉。可是，每個月的薪水就會比較慎重看待。

別誤會，《金錢心理學》不是一本勸你當小氣鬼，這輩子最好都不要再花錢的書，卻能教你避開消費陷阱。 行為經濟學在現代社會是門顯學，畢竟大多數人都是靠著消費行為來獲得金錢好繼續過日子。了解自己在日常生活中會被什麼操控很重要，這樣才能真正知道到底是想要還是需要，一味的忍耐不買，萬一像減肥節食到爆掉，反而暴飲暴食就不好了。

一件2000塊買來的衣服，拿去二手拍，可能500都沒人收。我們總是會高估自己所有物的價值，可能因為這個東西跟了我很多年，有了不一樣的附加價值。但其實當你在試穿試用的時候，就漸漸增加這個物品在你心中的價值。甚至在拍賣場，曾經出價競標的東西，再一次競標，出價的人心理價位會更高。

常聽到有人說這錢花得好心痛，但你知道花錢真的會痛嗎？研究表示，付款會刺激腦部涉及處理身體疼痛的部位，高價的刺激更強烈，捨棄東西也會感到痛苦。信用卡、行動支付、預購都是在讓你逃避痛苦，才會願意花更多錢。

有人說，金錢不是萬能，但沒錢是萬萬不能。《致富心態》裡提到，金錢最大的實質價值，就是賦予你掌控時間的能力。能夠掌控時間，才有自由。而自由正是我在極簡這一路上從未放棄過的目標。